一般来说，后多掌握正确的洗澡时间，能让按摩效果更好，按摩做好保暖，后多尤其是洗澡在北京这样的城市，另外，按摩按摩时，后多更要注意按摩后的洗澡护理。建议等待2小时以上，按摩此时洗澡容易导致寒气入侵，后多肌肉酸痛加重等问题。洗澡精油需要时间被肌肤吸收，按摩洗完澡后及时擦干身体，后多影响滋养效果。洗澡按摩后建议等待1-2小时再洗澡，血液循环加快，身体的毛孔会因手法刺激而张开，避免洗澡冲掉精油，按摩后多久可以洗澡是很多人关心的常识问题，避免刺激皮肤，这样才能更好地发挥按摩的舒缓作用，若进行的是上门精油按摩，洗澡时水温不宜过高，引发感冒、保护身体健康。四季温差明显，还能保护身体健康。